C'estmonchoual du Mardi 10 mai

@Godela: Et mon premier jour de la semaine me motive que moyennement

@Misery: Tu vas peut être t'y faire. Ma copine ça la berce mes ronflements.

@Nied: Je supporte aucun bruit la nuit, vraiment aucun j'ai le sommeil hyper léger. C'est pas la première fois qu'il ronfle mais là c'est quotidien... Et il me faut une bonne demi heure chaque fois pour me rendormir. Ce cycle infernal !

@Misery: Ahah, le changement de rythme pro, ça pardonne pas.
Allez hop, aux légumes le gros !

@Misery: Je te plains ! Reste plus qu'a mettre ton homme à la diète.

@Daboulganiech: J'vais l'faire courir, eul'rouquin !!

@Misery: Je te rejoins tellement mon sommeil c'est de la merde, beaucoup trop léger
Jsuis obligé de dormir régulièrement avec des boules Quiès

@Misery: mets des boules quies non ?

@Saloperideverol: Ça me nique les oreilles, j'en mettais quand on était en ville. C'est pas pour m'infliger ça a la campagne !

@Misery: J'étais une vraie tronçonneuse quand je dormais. Du coup, je suis aller voir un pneumologue qui m'a diagnostiquer une apnée du sommeil. Ça va faire huit ans et depuis je dors avec une assistance respiratoire. Je fais également chambre à part car le bruit de la machine gêne madame, moins que mes ronflement mais quand même. D'ailleurs, elle allait se coucher plus tôt que moi pour pouvoir dormir un peu tranquillement. Et pour les câlins, c'est pas un souci, on trouve toujours une solution.

@nominoe: On dort ensemble depuis nos 14 ans, on est le doudou de l'autre, jamais je voudrai dormir sans lui et inversement. C'est pas une question de cul mais de contact et de réconfort.

Lui c'est clairement la petite prise de poids qui est en cause, alors je perds pas espoir, aucun soucis avant donc y a pas de raisons ! Peu importe qui se couche avant, ses ronflements viennent me chercher dans mes rêves jusqu'à me réveiller pour de bon. C'est horrible.

Bien relou l'assistance respiratoire :/

@Misery: Il ronfle quelque soit sa position ? Ou juste sur le dos ?

@Daboulganiech: Alors surtout sur le dos, donc je le place sur le côté, mais dans la nuit il roule et parfois même sur le côté ça finit par arriver. Je passe mes nuits à le tourner dans tous les sens, et il est lourd le bestiau, moi je suis du genre fluette, c'est pas facile et ça achève de me réveiller complètement ! Ma mère m'a conseillé de le foutre sur le ventre, mais il suffit qu'il bouge sans s'en rendre compte et c'est repartit !

@Misery: Sur le ventre il y restera pas s'il a pris du lard. Pour le dos y a la technique des vieux, tu lui colles un truc qui gêne dans son dos.
Par contre s'il ronfle quand il est couché sur le côté, possible déviation de la cloison nasale, du coup un avis orl peut être intéressant, même si c'est juste pour lui dire de ralentir sur la bouffe.

@Daboulganiech: Mon daron était mega gros et il dormait que sur le ventre ! D'où l'astuce de ma mère ! Si vraiment ça persiste je le ferait consulter mais ça coïncide tellement avec le nouveau taff et la prise de poids que je me fais pas d'illusion. Tous les vieux ont l'air de ronfler alors je savais que le couperet finirait pas tomber, mais merde c'est dur !

@Misery: C'est vrai qu'il faut s'y faire, tout le monde n'y arrive pas. Mais pour moi, ça a changé mes nuits et ma vie: plus la sensation d'être toujours fatigué, même après 10 h de sommeil.
Après, ça peut être le gras, effectivement. Ou l'age.

@Misery: Bof, moi j'ai eu pris un peu de lard y a quelques années, j'ai ronflé aussi, mais j'ai perdu quelques kg et ça a suffit à stopper le problème.
Globalement ça reste aussi un problème de tonicité, donc ouais avec l'âge ça s'arrange pas.

@Fallalis: Quelle plaie, hein ! Après on est bien crevés avec le sommeil fractionné ! Mon gamin l'avait comprit il a fait ses nuits dès la naissance <3

@nominoe: je plussoie, mon "éléphant extraterrestre" à changé mes nuits et j'ai la "chance" que ma dame soit sourde, mais en toute franchise, ma dreamstation n'est pas bruyante, ou je deviens sourd également

@Daboulganiech: J'ai toujours eu des difficultés respiratoires par le nez et je suis un gros dormeur avec la réputation de ronfler comme un diesel. Puis-je espérer perdre moins de temps à hiberner ? Jamais consulté un ORL, le rdv est pris mais c'est dans une plombe.

@Siletic: Possible, ça y a que lui qui pourra t'aider à trouver une solution adaptée s'il y en a une.

@Siletic: Pour les problèmes d'apnée du sommeil, c'est un pneumologue qu'il faut aller voir. L'une des premières questions que l'ORL que j'étais aller voir m'a posée, après m'avoir défoncer le nez avec son endoscope, c'est: vous avez vu un pneumologue?

@Double: J'ai mis 2 heures à m'adapter au mien.

@shuuuuG: Rends l'argent.

@shuuuuG: à ton chir'?

@Banisto: A son proxénète.

@shuuuuG:

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@Banisto: il me faut des grosses couilles pour après demander une grosse augmentation à mon patron.