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Le bonheur d'être livré [myprotein] [avoine]

Ce matin j'ai reçu ma commande tant attendue :3
Je vais pouvoir relancer ma prise de masse avec cette grosse poche d'avoine en poudre de 5kg (qui fait super effet sur moi, pour l'avoir essayé l'année dernière)

Pour la prise : 1 shaker par jour le matin, goûter, ou avant/après une séance
Vu que je suis radin je prend nature, et ça se boit tout seul avec du lait et du chocolat en poudre (la dose d'avoine doit être d'environ 35g je pense, je fait à l'oeil)

Pour plus d'infos, voici le lien de l'article sur le site myprotein (que je recommande fortement, j'ai jamais été déçu, mes amis non plus et c'est devenu très pro comme service depuis notamment qu'ils sponsorisent Simeon Panda)
http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/avoine-instantanee/10529296.html

Hésitez pas à réagir sur la box, ça fait de la discussion :)
Le bonheur d'être livré [myprotein] [avoine]
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Gtm
Je commande depuis pas mal et depuis qu'ils se sont remis de leur période un peu noir de l'année dernière (moitié des commandes supprimées, perte de colis etc..) ils sont vraiment au top (livraison en moins de 5jours souvent)

Après c'est pas cher mais la qualité est parfois pas top (la whey par exemple qui est une whey fromagère et non laitière ce qui fait qu'elle est moins chère mais aussi de moins bonne qualité)
Ce relatif mass neg' illogique...
42g/scoop c'est indiqué.
J'en prend avec ma whey, 1 dose le midi et avant + après la séance
@Pwoual: je vois qu'ils mettent les dosettes dans les paquets maintenant, merci de l'indication c'est ce que je ferais maintenant au lieu de mettre en freestyle ;)
@WilkyMay: Yep je me suis fait avoir aussi, j'ai des dosettes en rab du coup, et parfois elles sont à la moitié du paquet :/
Reborn
a
MyProtein c'est excellent sauf pour la Whey qui est pas de bonne qualité :)
@Reborn: tu conseil quoi comme marque pour la whey ? car niveau proteine je suis une bille car j'en ai jamais pris. Je fais tout avec mon alimentation mais j'étais a la recherche de protéine qui permet de grossir (en muscle) sans prendre de la graisse et on m'a conseillé la whey.
Reborn
a
@Tortank: Je prends l'optimum 100 whey, prix raisonnable et bonne qualité.
Gtm
@Pwoual: Si tu parles de la mauvaise qualité c'est parceque c'est de la whey fromagère et non laitière du coup elle est moins biodisponible.

Autre exemple : la leucine (et les BCAA probablement mais j'en suis pas certain) de chez MP est fabriquée a partie de cheveux d'humains (source la moins chère)
@Gtm: Est-ce que ça vaut le coup de payer 50% plus cher pour prendre de la whey ON ? Quid de la provenance de leurs BCAA ? Déchets laitiers ou fromagers ?

Ca va faire un an que je prends de la whey de chez MP et quand je vois ce tableau : https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag9uT-E4EIL7dFZPZnR0WVZybGtFWnRKNzdKNm9XOVE#gid=0 c'est kifkif au niveau du % de prots comparé aux autres marques.
Gtm
@Pwoual:
Je connais pas trop la provenance de la whey ON mais a ce prix là je pense pas que le prix se justifie, la whey MP sera juste un peu moins bien absorbée ;)
En bonne qualité et pas très cher y a la Whey de Bodybuilding Nation qui est très intéressante.

Après si t'es fort consommateur de produits laitiers je te conseille une autre source que le lait (ca rends l'estomac perméable).

Pour les BCAA je sais pas, j'ai envoyé un mail pour la Leucine mais ils ne m'ont pas répondu au sujet des BCAA mais a mon avis y a 90% de chance que la provenance soit la même (et 100% de chance que la Leucine de leur BCAA provienne de cheveux)
Gtm
@Pwoual:
Après pour le tableau oui la whey est concentrée en proteine mais du fait qu'elle est d'assez mauvaise qualité je peux que la déconseiller pour le côté santé déjà ;)



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