Dites non au tabac
Après 8 ans de dépendance à la clope, j'ai enfin arrêté.
Tout est dans la tête, et finalement c'est plutôt simple.
Mes poumons revivent, et le sport est tout de suite plus facile à pratiquer.
tldr :
Après 8 ans de dépendance à la clope, j'ai enfin arrêté.
Tout est dans la tête, et finalement c'est plutôt simple.
Mes poumons revivent, et le sport est tout de suite plus facile à pratiquer.
Bravo, moi j'ai jamais touché à la cigarette, du coup je ne sais pas ce que ça fait
@lemaurinois: Essaye d'arrêter un truc que tu fais tout le temps (et qui n'est pas vital, donc pas respirer ni s'alimenter), dangereux pour la santé et/ou potentiellement coûteux sur le long terme, genre l'alcool, la masturbation ou côtoyer ses ex et tu verras
@Lutz: L'addiction à la masturbation est très répandue, encouragée par l'industrie du X et tout ce qui s'y rattache
Courage bro, l'arrivée des apéro/bbq du printemps coïncidera à 4 mois de sevrage, et tu vas probablement en chier.
Et n'y retouches jamais, même si c'est pour voir si ça te dégoûte toujours autant.
@Daboulganiech: Bah en vrai tous mes potes fument, ça me dérange pas, je me suis ancré le fait que c'était de la merde donc j'ai zéro envie d'y retoucher !
T'as fait le calcul de ce que tu as perdu (d'un point de vue financier) en 8ans ? On l'avait fait avec mon père, et lui aurait pu s'acheter une voiture pas trop mal cash
@Rorzoob: J'ai commencé à fumer le paquet était à 5€, maintenant il est à 8€, on va donc partir sur une moyenne de 6.5€ dépensé par paquet.
Sachant que je fumais en moyenne 3 paquets par semaine, et que j'ai commencé il y 8 ans environ.
6.5€ 3 paquets * 52 semaines 8 ans = 8112€
Bien sur ça reste de l'approximatif, mais je pense que j'aurai pu également acheter une p'tite bagnole cash
@Jimbolamouche: non, en résumé
Après 8 ans de dépendance à la clope, il a enfin arrêté.
Tout est dans la tête, et finalement c'est plutôt simple.
Ses poumons revivent, et le sport est tout de suite plus facile à pratiquer.
@jib: Justement, généralement quand tu dépasses le cap du premier mois, c’est très peu probable de recommencer.
@Tinanard: Au contraire, la majorité des personnes que je connais (et moi même d'ailleurs) et qui ont essayé d'arrêter de fumer ont repris après plusieurs mois, voire plus.
J'ai finalement fini par arrêter complètement, mais à chaque fois que j'avais essayé c'était toujours le début le plus facile (premier/deuxième mois).
@WoAw: Moi c'était toujours la première semaine le plus dur, et là, dés le premier jour ou j'ai dit "j'arrête" ça me dégoute !
@Dub_plate: Faut dire que je revis aussi, le sport à un tout autre goût ! ça me donne pas envie d'y retoucher..
@DR_Z0IBERG: Sûrement que cette fois tu avais une motivation réelle et profonde que tu n'avais pas les autres fois, quand j'ai vraiment arrêté je l'ai su dès le début que cette fois était la bonne
@WoAw: Moi aussi je l'ai su dés le début, un jour j'ai eu une motivation en béton, j'ai arrêté l'alcool en semaine, j'ai repris le sport intensément, et j'ai arrêté de fumer !
Un homme nouveau
@DR_Z0IBERG: 15 ans de tabac , j'ai arrêté en novembre d'un coup ça c'est super bien passé tout comme toi , en ce moment je craque de temps en temps c'est super vicieux , continue d'être fort et de te motiver parce que ça revient vite .
PS : les bedos n'aident pas ...mais chaque chose en son temps .
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