Bonjour les chouals, alors je vous explique tout, j'ai commencé le street workout il y'a 6 mois a peu prés, j'y vais 3 à 4 fois par semaine en faisant des routines en reprenant a chaque fois : traction pronation, traction supination, dips, pompes jambes surélever, pompe diamant, abdos, gainage, squats ... etc
j'ai vu pas mal de changement mais je commence a stagner un peu, on ma conseiller de prendre des protéines isolate, j'aimerai avoir votre avis sur ça ? 
je suis tomber sur celle ci : http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/impact-whey-isolate/10530911.html qu'en penser vous ? quand devrais-je en prendre ?  est-ce dangereux ? merci d'avance 

Dites moi ce que vous en pensez, désolé pour la mauvaise qualité d\'enregistrement . (Ce n\'est pas de moi mais d\'un très bon pote)

Bonjour les chouals, cela fait quelque jours que je ne peux plus ouvrir les photos poster dans des nouveaux onglet, j\'aimerai savoir si je suis le seul, cela me redirige vers un lien du genre gophoto.it, merci d\'avance pour vos réponse !

C\'est un ami à moi, un projet en cours donc normal si la qualité n\'est pas au rendez-vous, dites moi ce que vous en pensez s\'il vous plait, merci 

Petit Freestyle d\"un ami, dite ce que vous en pensez, il cherche pas a être connu, mais a être reconnu ...
http://www.bumeez.com/04fb7800478bda

Quand l\'animalerie ( Oster Lapwass) rencontre l\'entourage sa donne ça !!!

Son album \"Sale Gones\" en vente sur le site www.osterlapwass.fr ou encore sur itunes !

Salut les chouals, j\'aurai besoin de votre aide, j\'aimerai savoir si y\'en à qui connaissent des bon gros son dubstep hiphop a me faire partager ? merci d\'avance pour vos réponse !

josuee

Aide pour protéine .

Daft Punk (ft. Barack Obama) - Get Lucky

Epic Rap Battle of History - Santa claus Vs Moses youtube.com

Lucio Bukowski - Sans Signature (Oster Lapwass)youtube.com

[Rap Fr] BALI BALO - Hippocampe Fou (Prod. céo)youtube.com

[Rap Fr] Zai-Focus youtube.com

[Rap fr] Anton Serra - freesthai 2 youtube.com

[Rap Fr] Dico & Nadir - FREESTYLE DICONADE youtube.com

[Rap Fr] Anton Serra - \"Folie Féline\"youtube.com

Problème d\'affichage !!

[Rap Fr] Zaï - Le paradis est loin youtube.com

Ilenazz - Ironie du sort v 2.0 youtube.com

Alpha Wann - Les Pensées de Phaal (Prod. Kyo Itachi) youtube.com

SBTRKT ft. Little Dragon - Wildfire (RMX ft. Drake) youtube.com

Mysa - Partition Triste youtube.com

Effet d\'optique !

Freestyle - Zaï man

n°68,999[..]1995 : L\'Animalerie & L\'Entourage chez Oster Lapwass youtube.com

anton serra - Sans toi youtube.com

Lucio Bukowski - Confiture d\'orties youtube.com

Je ne cours pas - Nekfeu ( Feat Wilow Amsgood )youtube.com

Videojacking - Nigga in Paris youtube.com

DJ Premier \"Regeneration\" feat.Nas youtube.com

Besoin d\'aide

Ilenazz aka Tek Warner - Rien à Prouver youtube.com