Je ne trouve pas le sommeil.

Surtout pas d'antidépresseur comme j'ai pu le voir, sauf si tu veut t'enfermer dans une vie sans désire ni passion. Trouver quelqu'un c'est dur, se trouver ça l'est encore plus. T'a l'air de penser qu'il suffit de se sentir bien pour être quelqu'un de bien, c'est pas le cas, c'est juste une impression. Il y a pas de formule magique : il y a des caractères compatibles et d'autres non, mais tu peut pas le savoir si tu met les gens sur un piédestale, si tu cherche tes erreurs parce-que tu te les pardonnes pas. Cherche simplement a savoir ce qui a pas collé, tu changera pas en te critiquant toi-même, alors tu doit chercher quelqu'un pour toi. Et si tu veut pas te relever, te force pas, au contraire c'est une force de pouvoir abandonner, mais abandonne les bonnes choses: si être avec une nana te rend heureux, n'abandonne pas ton espoir que ça arrive, mais profite de ta douleur d'être seul pour avancer, c'est un moteur puissant mais tu doit l'utiliser pour réfléchir et penser sincèrement ta manière de faire.
Commence peut-être par accepter les fait comme ils sont, si elle a pas aimé tel ou tel chose chez toi, essaie de t'en inspirer, si tu pense qu'elle a eu tord change rien, mais tu pourrais bien te dire pour certaines choses : ouais la j'aurais pas aimé qu'on me fasse ça, je vais faire attention pour la prochaine. Ce que tu fait aux autres tu le fait en premier a toi-même, si tu découvre des choses qui te font te sentir mieux, ce sera tout bénef pour toi. Et dernière chose, on fait tous des erreurs, apprend a te pardonner sinon tu ira jamais avant.
Comme dis Jason Mraz : la lumière projette une ombre, la ça vas pas, un jour ça ira. Mais pas si tu reste a pleurer sur ton lit, lopette.

I feel you bro. J'ai souvent des discussions avec moi-même sur moi-même. Je me demande souvent "à quoi ça sert de continuer". Eh ben j'ai toujours pas trouvé la réponse.....

On se dis qu’a un certains âges les choses vont commencés à avoir du sens et puis on se rend compte qu’on est aussi perdu qu’avant. Ça doit être ça la damnation, ces petites parties de vie qu’on arrive jamais à assembler, tout est éparpillé un peu partout.

Ce que j'ai compris depuis ma grosse rupture il y a 6 mois, après avoir rencontré une fille sur Tinder et avoir stoppé avant que ça devienne une relation parce que je sentais que j'étais pas prêt:
Il faut être capable d'être heureux tout seul avant d'espérer avoir un couple sain.
C'est chiant, c'est absolument pas intuitif parce que notre cerveau nous fais croire qu'une meuf bien peu nous soigner, c'est de connerie, une meuf pourra réduire certaine de tes névroses, mais c'est à toi de les régler.
Pour ça que maintenant je vis ma vie pépère, je suis 100% perdu niveau avenir pro, je sais plus qui je suis mais je cherche, ce que j'aime, ce que je veux faire.
Quand je serai satisfait de ma personne et que je me detesterai pas et serai pas malheureux quand je suis seul j'imagine que je serai prêt a espère une nouvelle relation.
(Et par la même occasion je serai plus sur de moi et sans doute plus agréable pour les personnes susceptibles de me plaire)
Souvient toi juste qu'on est tous plus ou moins bancale, certains le cache bien aussi (j'arrive à faire croire à la plupart des gens qui me connaissent pas beaucoup que je suis un mec hyper confiant, qui prend rien mal et qui garde son calme en toute situation, alors je suis turbo anxieux mais que je joue très bien le rôle)

Go chez un médecin te prescrire des antidépresseurs, c'est pas forcément la meilleure solution, mais à ce que je lis, détend toi un peu. Et une fois que tu te sentiras mieux, tente de prendre du recul sur tes relations précédentes et voir peut être ce qui n'allait pas de ton côté (trop collant, pas assez présent...). En attendant ça sert à rien de faire le point, tu trouveras que du négatif alors que je suis sur que tu dois aussi avoir des qualités intéressantes

Se relever sans cesse. J'ai trouvé cette vidéo sympa. Essaye de trouver des raisons qui fait que cela n'aurait pas pu fonctionner quoiqu'il arrive.

Parfois, on se donne sans limite et parfois la personne en face vous brise. Ne cherche pas forcement les erreurs que tu as faite dans cette relation, tu n'es pas forcement la cause. Il ne faut pas systématiquement se remettre en question quand les choses ne vont pas.
Pour une relation amoureuse, il faut être deux, et si dans ce cas c'est elle qui merde, tu n'y peux rien. C'est l’inconvénient quand on a appris à se remettre en cause, on cherche toujours sa propre faute même là où il n'y en a pas.

As tu un animal de compagnie ?
Les animaux, c'est cool.

Pas besoin de faux-pas pour qu'une relation ne marche pas.
Des fois on est simplement pas fait l'un pour l'autre.

Dépenalise toi un peu, tu as rien fais de mal comme tu le dis.

Tu ne devrais pas prendre ça tant personnellement il y a plein de femme très bien dans ce monde elles se cachent juste des hommes malaisant et con.

À toi de rendre les échanges sains, agréable et bienveilant.

Ne jamais insister à mon avis.


Je comprends à quel point tu peux souffrir et je pense sincèrement part expérience que nous, nous rendons malheureux avec bon nombre de pensées stupides et inutiles du genre
"je suis un bon à rien"
"je suis pas (choisir un défaut au choix)"

Ou encore

"Toute mes relations sont des échecs malgré mes efforts"

Toutes ces phrases te détruises et ne t'apporte que souffrance,
Autant viscérale qu'elles puisse être fais en sorte de remplacer les moments où tu t'apporte de la bienveillance.

Tu donnes l'impression de t'être plier en quatre pour cette relation et d'y avoir accordé beaucoup d'importance et bah tu n'aurais pas du avoir à faire tant d'effort tu mérites mieux.

Tu devrais je pense, rechercher pourquoi ça avait autant d'importance à tes yeux, peut-être qu'il s'y cache un mécanisme mental vicieux qui te mine le moral.

une relation qui te pousse à devenir un autres est une mauvaise relation.

N'importe qui peut réussir à entretenir de bonne relation,
C'est beaucoup plus difficile de trouver des relations quand on est un homme mais c'est bien mieux d'entretenir des relations saines malgré qu'on passe de long moment à vide sans attention et affection, c'est notre fardeaux.

Tout ça c'est que des conseils, prends soin de toi et de ton esprit avant tout et fuis les gens malsains.

Les humains sont pour la plupart des merdes infâmes, met toi a la CBD et comprends qu'on est toujours mieux seul, tu vivra mieux