NSFWNever skip leg day

MAIS PUTAIN OUAI OMG

Pas très fun comme box.

C'est mon cerveau actuellement..

Ahaha, bien joué la référence à cette série si récente

http://www.flyheight.com/videos/poor-girl-this-is-why-you-dont-lock-your-knees-when-leg-pressing/

avec le son c'est encore plus plaisant

Le petit craquement qui parait super puissant tellement la douleur doit être intense...

Mais arrêtez, vous me faites du mal..

Tu n'as donc pas vu beaucoup de "récentes" press legs, sur les trois salles de sport proches de chez moi elles sont comme ça.

A partir du moment ou elle a tendue ses jambes sur une presse, elle était condamnée.

lel c'est pas parce-que tu temps tes jambes qu'il va t'arriver ça (je sais que c'est pas bon et qu'il faut pas le faire), c'est juste qu'elle des articulations de merdes, surtout qu'il doit y avoir 50 kg sur la press.

T'as du sauté le cp pour écrire "temps" et je ne sais pas comment tu fais pour savoir les kg sachant qu'on ne voit pas les poids...

Mon dieu, j'avais même pas fait gaffe... faute d’inattention, mais je vais te faire plaisir, "tu tends", content?

Bref, vu la facilité de la madame à pousser, la taille de ses jambes et de ce que les femmes poussent en général à la presse, je peux te dire qu'il doit y avoir environ 50kg, voir moins.