Arrêter de boire.
Je sais pas boire; Fumer non plus sauf que ça ça fait quelques mois que j'ai arrêté sans problèmes.
Vous avez des conseils genre consommation de substitutions en soirée, en bar ou rien que pour la bière en rentrant du taff? Et des conseils généraux si vous avez aussi je prend.
Aller, niquez vous les alcoolos, bise.
Comme pour la cigarette, il faut se déshabituer de la sensation d'ivresse puis du geste.
Je dirais de commencer par des bières sans alcools. En rentrant chez toi, tu peux toujours garder ton habitude d'ouvrir une binouze mais tu n'auras plus cette sensation d'ivresse. Ensuite, remplace la bière par un MayTea ou de l'eau au sirop, bref un autre truc sucré mais pas trop. Ensuite, essaie de couper complètement le sucre tout en gardant un truc un peu sympa genre eau gazeuse. Ensuite que de l'eau.
En soirée, c'est assez difficile. Les barmans font maintenant de très bon cocktails sans alcool, à tester. Mais bon en vrai difficile de résister à une bière fraiche quand tes amis en boivent. Pour moi le plus important est de d'abord arrêter de boire chez soi.
Courage
@H4RZVS: Ca te permettra au moins de pas y touchez chez toi. En soirée tu peux te prendre des cocktails sans alcool ou bien des choses qui "tapissent" l'estomac comme un jus de tomate.
L'eau, ça hydrate, c'est rafraîchissant, tu peux même la boire chaude quand il fait froid. Gros point fort : il y en a qui coule depuis un genre de tuyau en métal dans ta cuisine, la qualité est relative mais c'est gratuit !
Bonus : tu peux y mettre du sirop, du thé ou de la tisane pour la parfumer, et il y a des dizaines et des dizaines de parfums disponibles !
@Hqro: J'utilise ma carte piège face cachée qui me permet de partir du principe que l'eau du robinet est gratuite et que tu payes en réalité l'eau de la douche, des toilettes, etc. un peu plus cher
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@TheBee: Ah mais tout à fait ! On dit tout aussi bien "s'abreuver des paroles de quelqu'un" aussi !
@H4RZVS: Nan mais c'est quoi cette expression " je sais pas boire " Qui dit " je sais pas " pour dire "j'ai arrêté "
Moi président, j'augmente la production de bière artisanale
ah merde c'est pas la bonne box
quitte cette box
"Je sais pas boire"
T'es belge ou français ? Suivant ce que tu réponds ça peut tout changer au sens de ta phrase !
Un psy, parce qu'avoir besoin de boire en rentrant du taff, et l'appeler "la bière en rentrant du taff", c'est chaud. Pense à tout le temps que tu gâches en étant pas maître de toi-même alors que tu pourrais lire un livre, écrire, dessiner, peindre, faire de la musique, collectionner des trucs, bref, faire quelque chose dont tu seras fier plus tard.
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