Jambes allumettes
Loin de là, si tu bosses pas le bas bah ça prend pas. Y\'ena pleins qui font ça. Si ils savaient que les muscles du bas sont les plus gros du corps humain et qu\'en les développant ça accélérait le développement du haut (à cause de la quantité d\'hormones secrétées etc), il ferait pas deux fois la même erreur
Ouais j\'avait déja entendu parlé de ce phénomène ;p en tout cas c\'est bien moche
à vrai dire j\'ai fait la même erreur pendant longtemps aussi c\'est pour ça :3 et y\'a rien de plus chiant que de développer le bas, c\'est une souffrance
En même temps , tout dépend de ce que tu fais de tes jambes, si tu fais du KickBoxing ou du Muay t\'as pas besoin d\'avoir des jambes de stre-mon . (Bon clairement ce genre de gars est là pour la gonflette) .
je crois que tu as pas du regarder de pret les jambes de gars qui font du kickboxing ou autre, rien que pour les appuis et encaisser ...
Ouais mais c\'est du muscle \"effectif\" (si tu vois se que je veux dire) , c\'est pas genre de la gonflette .
il faut respecter l\'équilibre du corps humain, SI tu délaisse certaines parties du corps, tu vas le payer chèrement par la suite. Cela favorisera des contractures et des troubles articulaires. Trop d\'écats entre des muscles antagonistes mènera à ces soucis. bref beaucoup de choses à dire encore. Bref faut bosser les jambes, faire des fentes, du squat, du leg curl et de la presse y a pas le choix ...
