comme quoi la gonflette ça sert à rien.
Un bodybuilder contre un pro du bras de fer
On évalue un champion de bras de fer et un bodybuildeur sur un bras de fer, c'est comme dire qu'un rugbyman est nul sur un match de foot, ça n'a pas de sens
Bah si on parle de force déployée là ça montre au moins qu'il y a une différence entre qualité et volume du muscle (enfin bon c'est pas vraiment une révélation).
Non mais allo quoi !
C'est pas une révélation le bodybuildeur doit le savoir. C'est un culte du corps pas de la puissance ! Chacun ses choix !
Bah je suis pas un expert mais je pense que le bras de fer ça demande de la technique quand même et ça s'apprend pas dans une salle de muscu. De plus les bras du Bodybuilder sont pas exagérément plus gros.
C'est surtout que t'as plusieurs sorte de musculation. En faisant des exercices intenses peu de fois tu gagne en force, en faisant des exercices moins intenses mais un plus grand nombre de fois tu gagne en volume. L'intensité c'est en pourcentage par rapport à ta charge maximale.
Nan, la gonflette (volume mais pas de puissance) c'est faire des exercices facile avec peu de charges un grand nombre de fois, comment tu peux avoir 5 pos sur ton commentaire sans dec^^
voila la réponse c'est ca, le volume ne veut pas forcement dire la force, cependant pour un même sujet un gain de volume (sans produit) est forcement égal à un gain de force.
non c'est ça
Serie courte (<6) c'est de la force ou resistance (bras de fer)
Serie de 6 à 8 en pliometirie c'est explosivité. (sport co)
Serie moyenne (10-12) c'est volume ou puissance (body building)
Serie longue (>16) c'est vitesse ou brulage de graisse (fitness)
Voili voilou ca fait 30 euros la leçons bande d'enfoiré !
Au même titre que comparer un boxeur et un mec ultra musclé, y'a qu'a regarder Fedor, il est gras, et pourtant il est considéré comme le combattant le plus complet..il a mis au tapis, des mecs de 2m, des mecs supra barraqué.
Dans la réalité, c'est un mec comme Fedor qui est puissant, et dans l’imaginaire des gens, c'est un mec comme l'acteur de undisputed 3.
Comme pour ceux qui pensent qu'un mec à gros bras va forcément te défoncer, en réalité, tout vient des appuis et des jambes.
Tout à fait, la taille du muscle n'a rien à voir avec la puissance déployée... Suffit de regarder d'anciens champions de combat, ils n'étaient pas si baraqués, mais qu'est ce qu'ils mettaient... Mon prof d'art martial est une pure bête en combat, capable de mettre des poings ou des kicks d'une puissance hallucinante, pourtant, une fois habillé, on ne dirait pas qu'il est spécialement baraqué.
Comme tu dis, l'imaginaire et le monde du cinéma nous présentent "l'HOMME" comme étant une masse de muscle, alors qu'en réalité c'est pas du tout ça
Preuve en image : voici Canelo Alvarez, boxeur pro qui vient de défier hier le champion du monde super-welters et qui était invaincu jusque là. On est loin du physique d'un Vin Diesel, pourtant je pense qu'il n'y a pas photo ^^
Sorry pour le TL;DR, j'vous aime
Une petite technique pas forcément très connue au bras de fer : il faut passer l'index par dessus le pouce, et forcer la main vers l'intérieur du bras (la ramener vers vous) en plus de forcer avec le bras (de manière croissante : résister au début, puis mettre le paquet, comme le type de la vidéo l'a bien démontré).
Je pense que c'est surtout une question d'endurance, on voit que le mec a gauche pousse de toute ses forces, et l'autre essaie juste se maintenir dans la meme position. Du coup l'energie du premier se vide au moins deux fois plus vite que son adversaire, et ce dernier finit par l'emporter en utilisant le peu de force qu'il lui reste
la gonflette sa sert pas a faire des bras de fer, ton titre est inutile
bah non ca a aucun rapport justement gonflete et bras de fer je vois pas le rapport
tres moche javoue
tres moche javoue
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