Calculer l\'heure idéal pour dormir!
http://sleepyti.me/
Tu as déjà essayé ? :o Par ce que j\'ai souvent quelque soucis à me lever (cool story bro) Je suppose que c\'est un calcul avec les phases de sommeil ?
Ouaip, c\'est en rapport avec les cycles du sommeil. Il existe une montre qui a cette fonction, c\'est le Sleeptracker: http://www.sleeptracker.fr/
Je vais tenter pendant ma semaine de cours, je commence à des heures différentes, on verra bien :)
Sur ce principe y\'a quelques applications iPhone, comme Sleep cycle.
On pose le téléphone sur le lit, avec l\'accéléromètre ça détecte les phases de sommeil profond et les phases de réveil pour te réveiller au bon moment.
Personnellement si je pose mon téléphone sur mon lit en me couchant je suis a peu près sur de le retrouver par terre le lendemain ^^
@Peer: calle le sous l\'oreiller ces ce que jai fait et l\'app marche nikel ! de plus il enregistre tout tes cycles de sommeil en reconnaissant tes mouvement dans ton lit qui determine le sommeil leger au sommeil profond dit paradoxal !
Ca sous entend que l\'on s\'endorme à l\'heure exacte ou l\'on clique sur le bouton zzz non? Il faut donc modifier l\'heure donnée par rapport à l\'heure à laquelle on pense s\'endormir parce que personnellement c\'est pas instantané.
C\'est écrit... \"The average adult human takes fourteen minutes to fall asleep, so plan accordingly!\"
