L'histoire de ma vie..
@cohen: Ah ouais ? Perso j'ai jamais fait de nuits blanches avant les partiels, j'trouve ça tellement inutile.
@CanardEnchaine: bah quand tu as assisté à 0CM de tout le semestre et que les partiels portent sur le cours (quand il n'y a pas de TD), les nuits blanches, c'est juste pour se donner bonne conscience.
@cohen: Le travail pour s'donner bonne conscience, j'connais ça. C'est bien d'ailleurs pour ça que j'travail pas efficacement et que mes notes ne volent pas haut :/
En fait le sommeil est fait de cycle de 90 minutes. Si tu veux pas avoir l'air d'un cadavre il est préférable de dormir 6 cycles voir 5. Mais tu veux très bien dormir 1h30, 3h, 4h30, ou 6h et tu te sentiras très bien ! Voilà Voilà !
La bise.
@TontonLeponge: On met environ 14 minutes pour s'endormir.
Plus simplement tu vas là http://sleepyti.me/
Depuis que j'utilise ça, même en dormant 6h je suis moins fatigué le matin au réveil !
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