Sinon tu baisses ta luminosité au minimum le soir. Perso après 22h c'est ça, sinon même si je me couche jamais avant 1h j'ai du mal à dormir.

(baisse la luminosité direct)

c'est pas la luminosité c'est juste les rayons violet / bleu qui sont désactivé même si l'intensité de la lumiere est faible , elle est quand même néfaste

Ce sont des faibles.

C'est con parce que dormir aide à retenir.

À ce niveau là, j'en suis plus si sûr..

T'as eu ton année toi au fait ?

Non j'ai fini 232 il aurait fallu que je sois dans les 100 premiers

Ah shiiit, tu redoubles du coup ou tu te réorientes ?