Adieu sommeil #DATAGUEULE 4

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Vengarde
Vengarde
10 ans

https://justgetflux.com/ un petit logiciel pour régler ce problème

Django
Django
10 ans

Sinon tu baisses ta luminosité au minimum le soir. Perso après 22h c'est ça, sinon même si je me couche jamais avant 1h j'ai du mal à dormir.

dracum
dracum
10 ans

(baisse la luminosité direct)

Vengarde
Vengarde
10 ans

c'est pas la luminosité c'est juste les rayons violet / bleu qui sont désactivé même si l'intensité de la lumiere est faible , elle est quand même néfaste

GeneralEcologie

Pendant les examens, tout le monde prends du Guronsan dans ma fac. Les mecs réduisent leur temps de sommeil à 6h voir 4h

Marlebe
Marlebe
10 ans

Ce sont des faibles.

YelloCocaine

C'est con parce que dormir aide à retenir.

GeneralEcologie

À ce niveau là, j'en suis plus si sûr..

EstrangedBS

T'as eu ton année toi au fait ?

GeneralEcologie

Non j'ai fini 232 il aurait fallu que je sois dans les 100 premiers

EstrangedBS

Ah shiiit, tu redoubles du coup ou tu te réorientes ?

Divico
Divico
10 ans

Ayant des troubles du sommeils, je ne peux que vous recommandez de soignez votre sommeil et de respectez un minimum les temps de repos que votre corps vous impose

Serious
Serious
10 ans

Sinon, pour les accros à l'ordi, il y a f.lux. Mais n'a t'il qu'un effet placébo ?

FourDaOuin
FourDaOuin
10 ans
Ce commentaire a reçu beaucoup de votes négatifs

Le 4 est DJP

Scream441
Scream441
10 ans

La 7 aussi d'ailleurs, mais au fait, de quoi tu parles ?

kQx54
kQx54
10 ans

j'ai fail, j'ai mis 4 au lieu de 41

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