Je suis pas mort... mais.
Salut bande de piches, merci pour vos messages sur l'autre box.
Donc... qu'est-ce qu'il s'est passé,
Déjà de base je suis gros, 125 kg pour 1m90 et je fais quelques extrasystoles et arythmies, beaucoup d'hommes de ma famille en font, donc ça m'a jamais plus inquiété que ça. Mais là ça fait un an que je suis très (bien trop) sédentaire, je peux passer 16h/jour mon cul sur un fauteuil, dans le plus grand des calmes.
J'ai arrêté de fumer, en juin, après de petits épisodes de tachycardies qui ont fini par me péter les couilles, car de base je fumais 6 clopes/j max, donc juste pour le plaisir, et si le plaisir n'y est plus, ça m’intéresse plus.
Du coup les semaines et mois passent et je tombe d'une moyenne de 90 bpm à 60 environ, j'me dis que c'est cool, mon cœur travaille moins, donc morfle moins etc. etc... SAUF QUE....
Sauf que depuis quelques semaines, je dors moins bien, plus de mal à respirer, maux de tête, et j'me dis "putain t’arrêtes de fumer connard pour aller mieux et finalement c'est pire."
Donc le temps de merde aidant, je laisse traîner en me disant que j'ai dû choper une merde qui traîne... mais justement, ça traîne, ça passe pas du tout, et puis vient mardi dernier.
Je me lève avec une douleur/oppression dans la poitrine, avec difficulté respiratoire, comme si j'avais fumé un arbre... réveil pas ouf.
Je passe la journée, à chier... et en vient la nuit, et là, impossible de m'endormir, à chaque exact moment, où le corps se relâche et que tu bascules du conscient à l'inconscient, mon corps/cerveau se "réveille" en sursaut et mon cœur se met à battre hyper fort, pas bien vite, au contraire, mais il tabasse grave dans la poitrine... et là j'me dis que c'est bien bien la merde.
Mercredi matin complètement éclaté, après une nuit blanche entière à baliser à chaque fois que je fermais les yeux, j'appelle un ami de la famille qui est médecin généraliste qui me dit que vu les symptômes, les antécédents et le poids actuel, y'a moyen que ce soit le cœur et que je devrais me bouger fissa aux urgences cardiaques........... super.
Et voilà qu'en fin d'aprem, je me retrouve bardé de capteurs, de cathéter, de sonde et j'en passe... prises de sang spé, r.a.s., électrocardiogramme, r.a.s., échographie, r.a.s., et enfin coroscan, r.a.s.
Donc niveau cœur y'a rien à signaler... ça, c'est cool, par contre, au vu du yoyo du pouls (43 -> 110), de la saturation en oxygène (<88 %) et surtout de l'impossibilité de m'endormir une seule seconde pendant les 14h d'observations, ils soupçonnent fortement que je fasse de sévères apnées du sommeil, et de me tourner au plus vite vers un spécialiste.
RDV pris avec mon généraliste, demain matin, pour essayer d'en trouver un, mais ça va pas être facile, vu le temps d'attente qu'il y a pour ces spécialistes-là.
Bref affaire à suivre, mais ça va être long je sens, vu que j'ai toujours mal à la poitrine... et que je vais encore rien dormir ce soir.
TL;DR = douleur poitrine, cœur ok, direction spé apnée sommeil.
Même pas un petit épisode de mort imminente pour passer le bonjour à Darth et Spini
Déception je suis
Y a peut-être aussi un petit peu d'anxiété qui a du venir se greffer en cours de route peut-être? Même si l'apnée nocturne parait logique.
Oui t'as complétement raison, je suis d'un naturel un peu anxieux, pas de ouf non plus, mais oui, y'a des choses, actuellement dans ma vie, qui poussent à l'anxiété.
Fais attention à toi poto et bouges un peu plus ton boule, ça ne te fera que du bien (16h t'abuses ^^)
Welcome back, content pour toi que tu ne sucres pas encore les fraises 🖤
Merci poulet, wouai c'est vrai que c'est pas fifou de rester assis aussi longtemps, mais y'a des fois, dans la vie, tu sais faire que ça, végéter... et faut qu'un truc t'arrives, pour te mettre un coup de pied au cul, et te faire bouger.
Bienvenue au club des apnéistes.
Pour mon cas, rdv pris directement chez un pneumo (sans passé par le généraliste) qui m'a filé un système pour voir si je faisais de l'apnée ou pas la nuit suivante et re rdv le lendemain matin pour m'entendre dire que j'étais admis au club.
Je suis dans ma 12e année de présence au club et pour moi, ça roule.
Ah oui d'accord, direct pneumo, ok mais t'avais des prédisposition pour qu'il accepte de te tester sans recommandation d'un généraliste ?
T'as un compte rendu de ton passage au urgence normalement . ça suffit ( à la prise de rdv ils te le diront )
A peu près pareil ici, sans le pneumo.
Ma femme et moi pensions depuis longtemps qu'elle était sujette à des apnées du sommeil. L'orl a tout géré, et aujourd'hui elle a une machine pour l'aider à respirer la nuit.
C'est marrant les coïncidences, mais elle a fait le test il y a deux semaines, et elle n'a la machine que depuis quelques nuits.
Pour le test, elle a eu un rdv chez l'orl qui lui a posé un capteur sur la gorge, avec un gros pansement, et elle est rentrée à la maison. Pour le test, il lui suffisait de brancher le fil du capteur sur une machine, et elle avait un oxymètre ou truc apparenté. Donc elle a pu faire le test dans son lit à elle...
C'est peut être pas aussi précis ou riche de mesures que d'aller passer une nuit à l'hosto, mais tu t'endors quand même plus facilement. Pour cette nuit là je lui ai fichu la paix et je suis allé dans le canap.
Le lendemain, nouveau rdv pour analyser les résultats : apnées sévères, sous oxygénation, ronflement puissant, jusqu'à 92 db. Si si...
La semaine d'après un prestataire est passé livrer la machine pour respirer et lui expliquer le fonctionnement. Tu commences par le masque de base, qui prend juste le nez, et si ça va pas tu peux le rappeler pour upgrade le masque. Je pense qu'ils ne le font pas direct pour que ça leur coûte moins cher. Dans les améliorations possibles, un tube (apportant l'air) plus fin, et rotatif. Un masque complet nez-bouche, un préchauffage de l'air si trop froid, une humidification de l'air si trop sec, etc.
Et j'ai été surpris, la machine ne fait pas un bruit. Mais alors, rien !! Dans le calme de la nuit, à 20cm, on ne l'entend pas.
Ok, merci de ton retour, ça recoupe avec ce que disent les autres ici, qui en ont dans leur entourage.
Va falloir un bon temps d'adaptation...
Ah cool !... enfin... si on veux.
T'es passé par quoi, un pneumo ou neuro ? t'as eu ton rdv assez vite une fois la lettre du médecin faite ?
Je te dirais bien d'essayer la natation, pour moi ça a pas mal fonctionné, mon coeur est solide par contre. Si tu essaies vas y tranquille.
Salut c'est marrant j'ai les même symptôme que toi. juste une question au hasard, tu t'est fait vacciné contre le covid? Parce que moi c'est arrivé juste après. Hypertension arythmie extrasystole. je sais pas si c'est la trentaine qui fait ça ou le vaccin. bisous
Content d'avoir des news , Team apnées ici également ( y'en a pas mal sur CB apparemment )
Vu que tu poses la question , pour ma part j'ai consulté il y a longtemps car j'avais un sommeil de merde , reveil nocturne , anxiété , mal poitrine bref y'a des similitudes.
En plus je bossais en 3/8 , pour la petite histoire mon chef de l'époque pensais que je simulais un etat végétatif , je l'encule bien profond celui là ( j'ai démissionné )
J'ai déjà consulté un peumo en hopital public , ça c'est très mal passé , faut dire qu'avec tout leurs capteurs , le stress et surtout le bruit dans la piece c'etait impossible de s'endormir ( pas dormi pendant 1.5 jour d'hosto ) ils n'ont pas trouvé d'apnées ( forcément je n'ai pas dormi !) et voulaient m'orienter vers un neuro . Du coup j'ai laissé tombé ça m'avait gavé , je passe les détails mais le professeur c'était un connard .
C'est ma femme qui m'as poussé à reconsulter (peut etre un an ou deux après) chez un pneumo privé , ça s'est mieux passé , il m'a equipé pour une nuit d'un petit appareil tout con et des capteurs simple à mettre , j'etais chez moi et donc j'ai dormi et résultat apnée faible mais apnée quand meme , du coup je suis equipé depuis maintenant 15 ans .
Pour info pas a cause de surpoid , c'est pas forcémént lié à ça ( je rentre pas dans les détails mais t'as plusieurs sortes d'apnées , meme des bébés peuvent faire des apnées )
ça sera détecté par les appareils de toutes façons .
Tout ça pour dire qu'un specialiste privé m'a été bénéfique .
Va voir un pneumo en 1er , le neuro en second surtout si le 1er ne trouve rien .
merci pour ton retour, le truc c'est que j'arrive même pas au stade de l'apnée puisque je n'arrive carrément pas à dormir en fait, c''est ça le truc :/
Franchement vas voir un pneumo , tu seras fixé sur l'apnée et vu ce que tu décris je pense qu'il n'y a pas photo ( bon le fait de ne pas sortir , juste pour prendre l'air ça n'aide pas non plus au sommeil ) l'apnée ça peut se passer dans les 1ere minutes de sommeil résultat ton cerveau te réveveille car tu ne respires plus , et là tu ne dors plus car t'as niquer l'heure du train si tu vois de quoi je parle .
Ca peut venir d'autres facteurs : stress , déprime , dépression , manque de sérotonine , magnésium , maladie etc mais bon je ne suis pas doc donc je vais pas extrapoler .
Bah là niveau stress j'en suis pas loin du max oui, mais je vois complétement ce que tu veux dire.
Merci l'ami, je vais essayer d'aller me reposer là.
Dès le début du pavé je l'ai vu venir l'apnée du sommeil. En espérant que ce soit bien ça pour que tu sois fixé.
Je ne sais pas où tu te trouves mais il existe dans certaines villes des centre du sommeil. De grosses usines à gaz, un peu comme pour les ophtalmologues. Où tu passes de guichets en guichets pour finir avec une machine qui analyse ton sommeil et respiration.
Puis ils te foutent une machine qui te souffle dans le pif pour dormir avec. J'en connais à qui ça a changé la vie car plus aucun mal de tête, réveil nocturne, fatigue, et surtout un sommeil réparateur.
L'ennui c'est l'adaptation à cette machine... Ça peut aller de quelques jours à plusieurs semaines ou mois...
Ou bien jamais, comme moi. J'ai essayé différentes machines et différents masques (c'est compris dans la prestation et la société qui te prête ça à intérêt à ce que tu t'y adaptes car elle se prend 40€/ mois pendant tout le temps que tu l'utilises).
Mais ça n'a pas fonctionné, je n'arrivais pas à dormir plus de 4h et encore c'était un sommeil de merde (j'ai toujours eu un sommeil très léger). Du coup je l'ai rendue... Et là je fais les travaux dentaires pour avoir une orthese buccale...
Je te souhaite que ça soit ça et que tu t'adaptes rapidement à la machine car franchement j'ai vu ce que ça apportait en qualité de vie... J'étais dégouté de ne pas avoir pu m'y adapter.
Tiens nous au courant !
Ps: l'apnée du sommeil provoque aussi du stress et de l'anxiété ainsi que des troubles du rythme cardiaque.
L'orthèse ( qui te fait avancer la mâchoire inférieure pour ne pas que ta langue obstrue l'arrivée d'air ) c'est pas valable pour toutes les apnées ( hypopnées ) , j'ai eu ça mais au bout de quelques mois j'avais mal à la machoire et c'etait pas adapté pour mon cas , c'est spécial comme truc .
T'as aussi un nouveau truc contre les apnées , c'est des electrodes dans la langue , un peu comme un pacemaker , ça rigidifie la langue lors d apnée pour eviter l'obstruation mais bon la faut de la chirurgie pour installer le machin .
Les myostimulateurs sont réservés au cas de gens ne supportant pas la machine avec des apnées très grave, c'est très rare
Effectivement uniquement pour ceux qui ne supportent pas les autres systèmes (ou si pas réparateur) et avec des critères d'IMC stricte, réservé je ne sais pas , Inspire indque que leur systeme est possible à partir de 15 IAH , ça reste peu rependu en tout cas et pour moi perso je trouve qu'il n'y a pas assez de recul ( tolérance , effet secondaire ... ) et je n'ai pas envie de ça surtout .
J'ai aussi des personnes dans mon entourage qui ont des machines, mais c'est pas forcément un sujet de conversation, donc on en a jamais vraiment parlé, y'en a qui, comme toi, l'ont rendue aussi, c'est vraiment au cas par cas.
Par contre, les l’orthèse d’avancée mandibulaire, ça je connaissais pas, je viens de googler un peu et ça a l'air super intéressant comme système.
T'as découvert ça comment ? ton pneumo ?
Au moins, si la machine ne marche pas avec moi, y'a un plan B, merci pour ça !
C'est mon orl qui m'a trouvé l'apnée avec la machine enregistreuse que tu portes une nuit.
Puis était en contact avec la société de location de machine à respirer qui a tout pris en charge de façon très sérieuse.
Quand je suis retourné revoir l'orl elle m'a routé vers un dentiste pour l'orthese car je ne supporte pas le bousin..
Là je suis en train de refaire des couronnes etc, car il faut que la denture soit nickel pour lorthese.
Ma voisine l'a et me dit que ça lui a changé la vie.
Ah oui au fait, c'est son cardiologue qui lui a fait la prescription.
Donc essaie plusieurs pistes.
Yep, bon j'ai déjà mon rdv, pour dans un mois, pour la pose du système nocturne, donc on verra aprés.
Merci bien !
Spécialiste en trouble respiratoire du sommeil ici, tu va mettre une Cpap, t'y habituer, privilégie un masque nasal si possible en première intention, ne prend un facial que si ta bouche s'ouvre et fait trop de fuites, prend ton temps au début, on arrive pas toujours à dormir directement, met la progressivement pour ne pas en fair une aversion, réapprend à te détendre et à laisser venir sereinement le sommeil qui était (pour ton corps) associé à de la souffrance ces derniers temps
Je rajoute juste un truc si il est effectivement équipé c'est de demander une cpap avec humidificateur de suite , déjà que le début de traitement n'est pas évident , la gorge sèche en pleine nuit c'est horrible ( je n'étais pas tombé sur un bon technicien prestataire au début)
Salut, merci pour les conseils, je vais bien bien les garder dans un coin de la tête, c'est sympa.
Je reviens du secrétariat de mon pneumo et j'ai rdv dans un mois, pour la pose de tout le barda.... donc on verra ça !
