Christophe CARRIO : Musculation Athlétique
Pour ceux qui seraient interessé par de la musculation FONCTIONELLE, ATHLETIQUE, circuit training très utile pour l\'armée, pompier, art martiaux afin d\'avoir une bonne condition physique ==> http://www.christophe-carrio.com/
trop non vu que sa masse musculaire ne le gène en rien car il n\'a pas perdu sa souplesse et sa fonctionalité :)
Je tiens à rajouter que ce mec ne prend pas d\'additifs lui permettant d\'augmenter son volume musculaire ! Alors obtenir un tel resultat en restant totalement naturel c\'est vraiment impressionant !
Ce qu\'il fait sur la barre fixe c\'est des exos assez basique dans pas mal de sport, après j\'avoue là où il est chaud, c\'est de taper des planches (muscle-up) alors qu\'il doit bien faire dans les 90kgs, c\'est de la vrai force et pas de la gonflette inutile c\'est vrai, c\'est pas évident de soulever le poids de son corps en explosivité !
IL est pas grand il fait entre 80 et 85 kilos mais tout de masse maigre donc sa rend volumineux :)
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