Accélérer l'apprentissage
Salut les superchouals, l'année prochaine je rentre en P1 de médecine et je voulais voir si vous n'aviez pas des techniques d'optimisation de l'apprentissage. Ca a plus sa place ici que dans le g/questions. on pourrait centraliser les différentes techniques dans le topic
Avoir un bon rythme de sommeil. Vaut mieux dormir une heure de plus que de se forcer et ne rien apprendre pendant une heure.
Apprend tout sans réfléchir, si comprendre peut aider, apprendre bêtement est hélas nécessaire.
Des dessins des dessins et encore des dessins, répete les exercices jusqu'a ce que tu ne voies plus que les formules et quand tu vas au chiottes ce sont des derivés des primitives des coupe de microscopes qui te sortent de l'anus..
Commence maintenant a revoir ta bio, physique et tes maths depuis la seconde jusqu'a terminal, que tu jongles avec comme ta mère jongle avec ses godes.
Je te réponds un peu tard, j'avais pas vu ta box, pour être passé par là bizuth (du premier coup) avec pour classement 79 et 100 /2000 (premier et deuxième quad), ce que je te conseille :
-Trois couleurs de stabilo (pour que ca corresponde toujours dans ton cerveau garde les mêmes tout au long de l'année) : jaune pour le moyen important, orange pour le très important, rose (so gay) pour les trucs où tu t'es trompé lors d'une colle (le tout c'est de jamais se tromper deux fois sur la même chose).
-Un rythme de sommeil normal (genre 23h-8h), des poses de 1-1h30 a midi et le soir, des poses de 15 minutes à l'issue de session de travail de 3h (journée type : 9h-12h 13h30-16h30 16h45-19h 20h-22h).
-Bouffe du sucre pour rester concentré et compense en essayant de faire du sport une fois par semaine (perso j'ai pas eu le temps de continuer la boxe mais je connais plein de gens qui trouvaient le temps).
-Toujours solder tes révisions d'une partie de tes UE (matières) par des qcm (ceux du tutorat ou de prépas privées).
-Faire tes cours en trois étapes : lire/stabilo -> stabilo une nouvelle fois en essayant de COMPRENDRE ton cours (super important) -> apprendre par cœur et par parties.
En espérant que ca t'aides.
Ma copine en 6e année te dit prend des poches à pipi et arrête de dormir + 1 douche par semaine.
Renseigne toi sur la méthode pomodoro, je comptais en faire une box très bientot. J'utilise cette méthode quand je suis pas motivé pour bosser et initier une phase de travail. J'utilise le logiciel tomighty.
J'utilise aussi focus@will ça m'aide à me concentrer sur les révisions. Je suis quelqu'un qui supporte pas entendre les gens parler autour de moi pendant que je travaille
Pour l'apprentissage, il n'existe malheureusement pas de méthode miracle
J'ai pas été en Paces mais en prépa lettres. Le sport m'a beaucoup manqué pendant ce temps-là. Ce sont les bases de l'équilibre, avec le sommeil et l'alimentation. J'ai deux potes qui ont été les seules à avoir réussi l'ENS. Elles faisaient du sport tous les jours, contrairement aux autres qui passaient leur temps sur leur bureau à travailler sans voir le soleil pendant 5 jours.
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