À la base j'étais un visiteur puis c'est parti en création de compte tranquille.
@Niqueau: C'est une simple histoire de motivation, tu remplis un sac (peu importe le sac, ça peut être un sac pour faire les courses, comme moi j'utilise) avec des bouteilles d'eau selon le poids souhaité, ça te fait une haltère, et une serviettes de bain en guise de tapis. Ça ne coute rien et tu peux arriver à un bon niveau avec une silhouette bien athlétique :)
Regardes toutes les vidéos de sa playlist nutrition, c'est une mine d'or : https://www.youtube.com/watch?v=bYa4pB93Ngo&list=PLZnB_NzND3q0JNJTwOy7muO-2Nyu0nC50
Même si tu ne fais pas de musculation, tu va en apprendre beaucoup sur l'alimentation en général ;)
C'est un humoriste Américain, je vous conseil d'aller voir ses sketch c'est juste hilarant !
@Amumu: Je vérifiais juste l'orthographe sur Google ! Et en tombant sur ça, ça m'a bien fait marrer !
@Andr0weed: Je précise quand même que je suis tombé dessus par hasard, je n'ai en aucun cas envie de me suicidé, j'aime la vie :)
@Coton: Bon, penses au Chouals qui ne vont pas sur 9Gag. Et la plupart des boxs viennent d'autres sites, et cette box n'est pas DJP. Alors pourquoi tu postes ce commentaire assez inutile ?
@GeekRider: J'ai fais une coloscopie à Google pour la trouver https://www.youtube.com/watch?v=DwviyTAe9Eo