[science] le charme discret de l'intestin - Giulia Enders

Résumé (extrait du site d'Acte Sud) : Giulia Enders, jeune docteur en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du “deuxième cerveau’’ pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.
Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la sœur de l’auteur, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.

Mon avis : drôle et instructif, comment aborder avec humour et pédagogie le tube digestif.

Rq : en illustration je mets d'habitude la couverture du bouquin, mais ici l'auteure est très mignonne, alors si cela peut vous insister à regarder la boxe et lire un livre...