C'estmonchoual du vendredi 3 décembre
@Mari0: Flocon d'avoine, yaourt à la grec avec un peu de sirop d'agave
- Jus de fruits
- Un gâteau du style belevita
@Mari0: un yaourt avec une de mes confitures maison ou une compote, et des 2 ou 4 tartines avec la même confiture (fraise pour tout l'hiver cette année), dans un café moyen psq j'ai la flemme d'aller chez le torréfacteur.
@Mari0: une barre céréale et un jus de fruit.
Ensuite coca et briochettes à la pause de 9h.
@Mari0: un café, deux tranches grillees de pain de mie aux céréales tartinées de miel de lavande devant Télématin (oui, je sais, pas de commentaire ! )
@Mari0: team salé donc à peu près tout ce que je trouve dans mon frigo, ça peut être une tartine moutarde jambon comme une boîte de sardine, un croque monsieur froid ou un reste de pizza...
@Kermit: quand je bosse : skyr granola jus d’orange
Quand je bosse pas tartine de fromage jus d’orange et thé
@Mari0: Un verre de lait végétal (Amande, soja, cajou, avoine...)
Je bouffe plus rien le matin, je deviens trop vieux bordel
@Mari0: une ricoré, un jus de pampemouse ou orange, un bol de miel pops et une ou 2 tartines beurre fromage. Si 'y a un bout de pizza ou de quiche de la veille, il y passe aussi.
@Mari0: J'aime pas les petits déjeuners, la lumière de l'aurore m'angoisse et il y a trop de fdp en costard dans les rues, derrière les pare-brises ou dans les transports. Mais ça fait des années que je ne me couche pas avant 5h et que je ne me lève pas avant 12h, donc le matin ça n'existe pas. Problem solved.
@Mari0: salé il est composé d' oeufs patates et jambon. Sucré il est composé de chocolat au laitet de tartines. Le dimanche je fais les 2
@Aspi: Si t'es vacciné c'est gratuit, pas besoin du médecin, j'ai un centre à 5 min de chez moi à côté d'un labo, j'ai pris rdv sur doctolib à 17h pour 18h30 et ça a été hyper rapide, en 10 min c'était plié. J'ai dû le faire car j'étais cas contact
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