Muscler son cerveau par des activités insolites
Se branler de la main gauche marche aussi, j'imagine.
Ouais ou alors pour éviter d'avoir recours à ce genre d'astuces réservés aux personnes qui veulent tout en faisant le moins possible, il suffit d'étudier un domaine qui nous intéresse ou tout simplement lire et stimuler son cerveau par des activités logiques et stimulantes.
Se brosser les dents de la main gauche, changer de place autour de la table, etc .. c'est vraiment cringe.
Juste se doucher les yeux c'est marrant oui.
Ça ce n'est pas pour préserver son cerveau mais pour contrer le cercle vicieux de la dépression.
se brosser les dents de la main gauche est un anti-dépresseur, genre t'a l'air con mais t'es heureux ?
Je change tout le temps de main quand je change de côté pendant le brossage de dents...Génie ?
C'est exagéré mais ça fait partie des petites choses qui peuvent de te permettre de te concentrer sur autre chose que ta dépression. Et ça peut aussi te donner un sentiment de satisfaction quand tu y arrives ce qui stimules ta réussite qui, du coup, te fait te sentir mieux.
C'est pour ça que se donner des petits défis, si désuets peuvent-ils être, est bon pour le moral.
hum intéressant, mais ça doit pas marché avec tout le monde j'imagine, si tu mets 6mois à te brossé les dents de la mains gauche sans jamais y arriver et finir par laisser tomber, ça peut engendrait une certaine frustration et un sentiment d'échec, ça doit dépendre des cas.
Mais je retiens le fait qu'il faille juste cherche à créé une réussite peut importe la quelle, en gros
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