Putain le con il est d'une vitesse hallucinante... Quand je pense qu'à 100kg au dessus de la tete j'ai l'impression de me démembrer oO.
Merci pour la découverte !
@mesenz: AH !! Et j'allais oublier !! Evite les running pour tout les mouvements d'haltero ! prend toi une bonne paire d'adidas PowerPerfect II ou bien des reebok Lifter 2.0 (elles sont en soldes chez reebok en ce moment) tu verras tu te sentiras déjà beaucoup plus stable ! :)
Pour le mouvement il est niquel, quoi qu'il manque d'explosivité lors de ta chute sous la barre afin de la racler sur tes épaules (tu peu prendre beaucoup plus lourd sur ce mouvement je pense).
Tes chevilles par contre... Mon dieu qu'elles prennent cher ! Essaye d'améliorer ta mobilité car tu risque la blessure sur le moyen terme :s
Ensuite pour les genoux, vu l'angle de prise de vue, je n'arrive pas à voir si ils rentrent.
Pour finir, essaye de bosser ta rétroversion du bassin, force toi à pousser ton cul vers l'arrière et donner (pardon pour l'expression) un gros coup de bite lorsque tu es sur la fin du mouvement.
Voilà ^^ enfin c'est ce que j'ai pu voir sur ta video l'ami !
@WilkyMay: En fait ça se joue sur plusieurs périodes de qualif par secteurs, cette année (qui va arriver), les choses vont un peu changer, mais ca reste dans le même esprit. Chaque régions (soit des groupement d'états pour les US, soit des pays) envois ses athlètes qui font des qualif entre elles pour ensuite participer aux phases finales des Games.
Vas sur la chaine YT Crossfit, ils ont posté la plupart des Games
Il me semble qu'il a pris sa "retraite" en individual pour se consacrer qu'aux Games par équipe avec MayhemProject (sa box) mais cela reste à vérifier. Il y a fort à parier que cette année ce soit Mat Fraser qui les remportent dans ce cas, les autres commencent à prendre de l'âge malgré leurs performances qui reste hors normes tout de même.
Je ne suis pas cinéphile aguerris, cependant je retrouve dans ses critiques de nombreux points communs avec mes impressions des films vu. D'autant plus qu'elles sont le plus souvent constructives, qu'elles soient positives ou négatives j'entend bien, et pertinentes. Ensuite les critiques c'est toujours un point de vue d'une personne visant une oeuvre et il n'a pas le monopole du bon gout pour autant.
Mais il faut avouer qu'il sait de quoi il cause le bonhomme.
@MopedCam: Le meilleur des choix :)
csb on/ je suis en train de me refaire une partition juste pour south park a l'instant csb off/
Dual boot -> Partition Windows. Affaire résolue, à toi les derniers fps pas trop gourmands.
PS: Je suis sur mac c'est pour ça que je te dis ça, les fps mac... Voilà quoi...
@BrusselSprout: J'avais écris à peu de chose prêt la même chose mais j'ai voulu resté sérieux sur mon post :)
"Ne cours surtout pas si tu ne veux pas avoir de problèmes aux genoux plus tard"
"Pourquoi faire de la boxe, c'est violent et tu reçois des coups et ca te meurtri les muscles + Lesions / décollement de la rétine + autres soucis".
"Ne fais pas de natation, il y a un risque de noyade"
Evidemment que chaque sports à de mauvais côtés, si tu fais tout en sécurité alors pourquoi arrêté ?
Continue, comme le dit Yoite, rien que l'emploi du mot "gonflette" signifie qu'elle n'y connais pas grand chose / qu'elle partage un désaccord avec cette pratique, mais en aucun cas c'est nocifs. Voit un médecin sportif pour de vraies infos.
;) No pain no gain hein !
@Inchoation: Ouais ! S'en est même bandant ! T'as aussi yarl-ouze, tant-ouze, part-ouze, plein plein tu verras :D
Ah okay faire ca juste à côté d'une route... Complètement abrutis.
A la limite faire leurs fumi sur un terrain privé, mais là c'est nazes.
Ce qui est drôle, c'est que plus jeune j'étais vraiment attiré par les fortes poitrines, puis depuis quelques années, ce sont les plus petites poitrine. Puis chose toute bête, je me dit qu'à long terme, la gravité aura raison de la plupart de ces fortes pondérances (j'ai un doute sur le terme) mammaires. :)
@kylon: On à voulu se taper un kiff, on l'a vite regretté lol.
Perso j'ai toujours déconseillé le noir, c'est joli dans un showroom car c'est nettoyé toute les semaines (quand on est investi et qu'on veux faire du premium) sinon il faut absolument fuir cette couleur ^^. Une couleur que je n'appréciais pas forcement mais qui à la longue m'a convaincu est le gris métal, autant qu'au début j'en avais une sainte horreur, autant que sur la fin je faisais prendre cette couleur à tout mes clients tant elle était simple d'entretien, passe partout et surtout moins "m'as tu vu" que le blanc perlé qui m'a fais l'effet inverse, j'adorai puis j'ai finis par en avoir ras le bol et beaucoup trop commun dans le premium. Mais cela n'engage que moi :)
@kylon: Ce que je faisais, c'est que pour certain client (il y à un certain quotas de VD/VK à respecter tout de même) je faisais la config avec mon client, mais sinon effectivement pour les autres c'est soit ca plait, soit ca ne plait pas. Pour le reste si tu tombe avec un bon commercial, il connais les tendances donc il prendra à coup sur une config qui se vend dans une couleur "neutre".
/CSB : On avais fait l'erreur dans prendre une bleue et une jaune à l'époque pensant que vu que le produit était nouveau et à tendance jeune cadre, qu'elles allaient partir rapidement... Notre responsable nous les à longtemps balancées aux rapports hebdos et on à mis plus d'un an et demi à les vendre... /CSB OFF