C'estmonchoual du Lundi 21 octobre

@Misery: T'as plus qu'à acheter des vaches, et tu vis dans la même pièce, à l'ancienne.

@Daboulganiech: C'est pas ce qui manque ici.

@Misery:

@Warpig: C'est bien mon fils.

@GreedyBear: Et t'en es content sinon de ce taf ou c'est simplement de l'esclavagisme moderne ?

@Daboulganiech: il voudrait répondre mais il doit coder, pour le plaisir

@PaceWon: Je suis a la trad , je code rien du tout moi je traduit les calling card.

@Daboulganiech: Ouai j'adore ça, pour devrais première fois que je me sens a ma place dans une boîte , on a tous entre 25/30 ans , on kiff tous le jeu vidéo , on vient de tout les pays du monde. Et QA dans la localisation c'est bien plus intéressant que fonctionnelle , genre j'ai rédigé les sous titre pour des trailer , j'ai aider au choix des acteurs , j'ai aussi décider de certains noms d'atout qui avaient pas de trad evidente. Plutôt cool, par contre ouai on travail beaucoup.

@GreedyBear: Et c'est ça qui te mets en retard ? Feignasse !

Sinon c'est quoi des calling cards, un truc pour invoquer des demons ?

@GreedyBear: Tu bosses sur Hearthstone ?

@PaceWon: Les espèces de bannière que tu choisis pour personnaliser ton compte sur COD.

@Sparthenos: Malheuresement non , blibli et Activision sont deux entité distincte en Irlande , même pas dans le même ville.

@PaceWon: là je suis pépère on a une nouvelle version , on en a bien pour 40 minutes d'install

@GreedyBear: Tu peux pas nous sortir une version steam du dernier cod ?

@Pouki: tu pense sincèrement être le premier a demander ?

@Sparthenos: c'est les gamins qui vont dans un gouffre à la recherche de la mère de l'héroïne ?

@ActionMan: Une histoire de recherche d'items rares dans une abysse et d'une maladie des profondeurs suivant le niveau où tu descends, je n'en sais pas plus.

@Sparthenos: oui c'est ça ! Il est top je me suis pas ennuyé et l'histoire est vraiment sympa

@LeChasseur: vous en avez pas lâché par millier avant?

@Divico: Non, on ne fait ça que pour les perdrix et faisans.

@Godela: Tu fais quoi dans la vie pour être si peu motivé ?

@JudgeBibi: Difficile d'être motivé un lundi matin sous la pluie.

@Godela: C'est parce que ton travail est le véritable soleil de ta journée !

@JudgeBibi: Quand j'ai commencé à fumer, le goût m'écoeurait tellement que j'utilisais un crachoir entre chaque taffe. Oui, c'est immonde. Ça a duré quelques mois.

J'ai réussi à arrêter plusieurs mois pour ma grossesse, en plus avec les hormones le dégoût était revenu. J'avais envie de tuer tous les fumeurs autour de moi tellement ça puait.

J'ai repris à très faibles doses à cause de soirées et j'ai jamais retrouvé de plaisir, juste le besoin. Et en ce moment je sens que le dégoût reprend le pas sur le besoin. J'aimerai que ce soit la bonne.

C'est le pétard qui m'a fait commencer et me fait replonger. J'aime trop le goût et les effets, sans avoir besoin d'être défoncée. Rien à voir avec la clope. C'est ça le plus dur !

Félicitations, ça fait combien de temps ?

@Misery: Le pétard je l'ai arrêté bien avant la clope, j'ai pas ressenti la même violence à l'arrêt que le tabac.
Ça doit faire entre 3 et 4 mois. Je compte plus vraiment. C'est la vapote qui m'a bien aidé. Maintenant je continue de vapoter à 0mg, mais j'oublie souvent. Je sens que même ça, finalement, ça va s'arrêter facilement.

@JudgeBibi: Ouais j'avais testé la vapote mais soit je m'etouffais avec, soit je me retrouvais avec du liquide plein la bouche. J'ai envie de retenter mais en même temps après je sais que j'aurais tout le temps le bec dessus.

Tu as pris quel modèle ?

Ouais moi clairement sans pétard j'aurais jamais fumé de clopes.

Bravo en tout cas, t'as fait le plus dur et c'est super bon signe que ça te dégoûte maintenant.

@Misery: Franchement j'ai pris un modèle vraiment basique parce que j'étais pas dans l'optique de remplacer une addiction par une autre. Lovaper Tornado 50w.
Après j'ai opté pour une méthode d'arrêt assez rapide, du coup j'ai eu des phases de manque assez critique mais j'ai tenu bon. Je disais il y a quelques temps que je pouvais me révéler d'une volonté de fer, ça s'est confirmé.

Merci en tout cas, c'était important pour moi de le faire. Surtout que les troubles du tabac se faisait sentir de plus en plus fort.

@JudgeBibi: Oui le coup de remplacer une addiction par une autre, je veux éviter aussi, d'où la méfiance de la vapote, j'ai pas beaucoup de volonté. Pour la grossesse, j'avais eu une mega crise de manque le premier soir, et on avait été chercher en urgence des sticks Inhaleurs en pharmacie https://www.nicorette.fr/la-gamme-nicorette/inhaleur Ça m'a bien calmé sur le moment, et ensuite rien de savoir que je les avais en cas de manque, ça a suffit et j'en ai plus eu besoin.

Bah de rien, c'est sincère. Faut le vivre pour comprendre à quel point il faut faire preuve de volonté et d'abnégation pour arrêter totalement de fumer. C'est pas à la porter de tout le monde, et surement pas pour la plupart des non fumeurs qui se permettent souvent de juger. Pour certain c'est un besoin vitale comme boire de l'eau (coucou Maman). Alors ouais, un vrai fumeur qui arrête, pour quelques mois ou pour toujours, c'est admirable !

Quels genre de troubles tu ressentais ?

@Misery: Pour les plus courants, de l'irritation en grande partie. J'ai souvent eu envie d'envoyer chier des collègues un peu trop insistant. Le pire c'est quand je tappais des journées très éprouvantes.
J'ai aussi ressenti le manque de nicotine. Avec la vapote j'avais sous-dosé par rapport à ce que je fumais. Du coup j'ai, au début, tiré énormément sur la vapote. Mais avec le temps, ça s'est calmé.
De l'angoisse ? Cette peur de l'échec. J'étais pas à mon coup d'essai.

Non le pire que j'ai eu, c'était certaines nuits après 2/3 semaines de l'arrêt. Il m'est arrivé de ressentir un fort manque. Je pense que mon organisme réagissait au sevrage.

Et puis ça s'est calmé. Je me sens bien aujourd'hui. Je crache encore ce qui s'est coincé dans mes poumons mais c'est différent cette fois. Je me sens plus léger. Physiquement je me sens plus en forme. Moralement, plus apaisé.

Edit : en relisant je me rends compte que j'ai pas exprimé les troubles tabagiques que je ressentais qui m'ont motivé à arrêter.
Du coup quelques exemples : fort essoufflement, la respiration sifflante, des douleurs dans la poitrine de plus en plus fréquents, une dépendance de plus en plus présente (genre, clope sur clope). Je crois que mon organisme tirait toutes les sonnettes d'alarmes pour arrêter les conneries.

@JudgeBibi: Je te remercie pour ton témoignage détaillé ! Au début on se rend pas compte, mais les années filent vites et les symptômes qu'on pouvaient ignorer au début deviennent de plus en plus flippant. Un signal d'alarme comme tu dis. Avec le pétard, je trouve ça plus dur, car perso c'est quand je l'arrête que plein de symptômes surgissent (Migraines, anorexie, fatigue, manque de motivation pour ma part).

@Misery: Si y'a bien un truc à retenir, c'est que si tu te sens pas d'arrêter, c'est voué à l'échec dès le départ. Faut le faire avant tout pour soit. Ça peut paraître évident dit comme ça, mais le nombre de messages qui culpabilisent vis à vis des proches, ça aide vraiment pas.

Merci encore, je suis moi même très satisfait !

@JudgeBibi: Complètement d'accord, c'est la base !