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Vitamines - Fantasmes et vérités

Sachant que les vitamines nous sont essentielles, car nous n’en produisons pas naturellement, comment convient-il de les absorber, et à quelle dose ? Derek Muller, star de la vulgarisation scientifique sur Youtube, montre pourquoi ce marché en pleine croissance repose sur de graves méconnaissances.
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Un petit résumé pour ceux qui n'ont pas 1h30 devant eux ?
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